十六步舞分解动作
力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。第三小节4拍9-12步：左脚向右交叉迈出，右脚向右方前进，右脚向左边交叉迈出，准备进行转身动作，向左转180度算一步。
正宗鬼步舞16步的动作如下：第一步：左脚往后轻轻一跳，紧接着右脚向前落地。第二步：右脚向后跳跃，左脚跟进。第三步和第四步：重复第一步和第二步的动作，形成一个循环。第五步：右脚和左脚在原地快速颠动三次。第六步到第八步：重复第五步的动作，形成另一个循环。
第十步：左脚跟着右脚的方向走横步。第十一步：右脚走侧后方步。第十二步：左脚跟着右脚的方向，着地时左脚尖朝着正前方。第十三步至第十六步跳法：第十三步：左脚走侧前方步、转身。第十四步：右脚跟着左脚的方向走转步。第十五步：左脚走横步。第十六步：右脚跟着左脚并拢。
1、第一步，左脚后跳一步，同时右脚朝前落地；第二步，右脚后跳一步，同时，左脚朝前落地。2、第三步，第四步，和第一二步一样；第五步，和第四步一样，右左脚原地颠一下。第六步，第七步，第八步同一、二、三步。3、第九步，右脚左斜后跨，与左腿交叉。第十步，右脚收回，和左脚并排。
16步鬼步舞《女人没有错》的分解动作如下：一、第一步至第四步 第一步：左脚后退，同时右腿向前跨一步，两脚动作同时进行。 第二步：右脚后退，同时左脚向前跨一步，两脚动作同时进行。 第三步：重复第一步的动作，左脚后退，右腿向前跨。 第四步：重复第二步的动作，右脚后退，左脚向前跨。
十六步广场舞基本步法教学 第一步，右脚走横步；第二步左脚跟着右脚、并拢；第三步，右脚继续走横步；第四步，左脚跟着右脚、并拢。第五步，左脚往回走横步；第六步，右脚跟着左脚、并拢；第七步，左脚继续走横步，；第八步，右脚跟着左脚、并拢。
相关问题解答
1、十六步舞真的只有十六步吗？
是的，它最基础的常规跳法就是由十六个步伐组成，形成一个完整的循环，学的时候把它分成前后左右四个方向来记，每个方向做四个动作，这样记起来就简单多了，跳完十六步后又回到起点，可以循环跳。
2、初学者学十六步，最常见的错误是什么？
最容易错的就是“脚下拌蒜”和身体僵硬，很多人一开始只顾着记脚步，结果上半身像根棍子一样直挺挺的，或者手脚完全不协调，记住口诀“脚步要轻，膝盖微弯，身体跟着方向自然动”，感觉是身体带着脚走，而不是脚在拖身体。
3、跟不上音乐节奏怎么办？
千万别急着跟原速音乐！最好的办法是“先数拍子，后跟音乐”，一开始用嘴巴数“一二三四，二二三四”，把动作练熟，等脚步完全熟练了，再放慢速的音乐跟着跳，大多数十六步舞踩的是4/4拍，每四步一个节奏点，找到这个感觉就容易卡上点了。
4、手的动作怎么配合？
对于纯新手，有个万能法则：“脚步不熟时，手自然摆动就行”，可以先完全不管手，只练脚，等脚下流畅了，再让手臂随着身体方向和脚步自然左右摆动，就像平时走路一样，等基础步法非常扎实后，再去加上那些帅气的划手、响指等花样动作。
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本文概览：十六步舞分解动作力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。第三小节4拍9-12步：左脚向右交叉迈出，右脚向右方前进，右脚向左边交叉迈出，准备进行转身动作...
文章不错《十六步舞分解动作 十六步舞一步一步学》内容很有帮助